Natura i Tu – Edició Tardor Hivern 2018

retir

La Natura és la nostra mare, aquella d’on hem nascut tots, tot allò que ens envolta, i allà on tornarem.

Els retirs Natura i Tu se centren en la reflexió i en la cura del nostre cos, la nostra ment i el nostre cor. Dos cops a l’any ens trobem per participar d’activitats de contacte directe amb la Natura, que ens ajudaran a sentir allò que sovint no podem per tot el soroll mental i exterior que ens envolta, que ens ajudaran a emocionar-nos i a retrobar-nos. Les activitats de senderisme, les xerrades, les activitats meditatives, el ioga i la música ens ajudaran a relaxar-nos. El descans físic i mental i l’alimentació vegetariana i ecològica ens permetran desintoxicar i reparar el nostre Jo de l’enrenou del dia a dia.

La mare Natura ens guia. Si aprenem a escoltar-la, ella ens recorda que no som res, que estem sols, però que alhora som part de tot, d’una única ànima.

Necessites prendre una decisió o encaminar-te cap a un objectiu? 
Vols posar ordre en algun aspecte de la teva vida?
Necessites simplement relaxar-te, no pensar i desconnectar del tot?

Aquesta és una bona oportunitat!

“Natura i Tu” edició Tardor-Hivern 2018

El propers 1 i 2 de desembre ens trobarem a Can Besa, una casa espectacular situada a Vilajuïga, a 15 minuts del Monestir de Sant Pere de Rodes, en ple Parc Natural del Cap de Creus, per reconnectar-nos amb la Natura, celebrar la tardor, i preparar-nos per al recolliment de l’hivern.

Qui organitza?

Carme Dolz Peidro (Baldriga). És llicenciada en Pedagogia per la Universitat de Barcelona (UB) i Màster en Psicopedagogia Clínica per ITEAP. Està cursant el Postgrau d’Intel·ligència Emocional de la Universitat de Girona (UdG). A nivell professional es dedica a la pedagogia creativa, que inclou educació i comunicació ambiental, sensibilització ciutadana, formació d’adults i l’escriptura. És propietària de l’Ecològica l’Escala. És sòcia de la Societat Catalana d’Educació Ambiental (SCEA), de Greenpeace, i membre de la Comission of Education and Comunication de l’IUCN (CEC-IUCN). És mare d’un nen i un adolescent i viu a l’Escala.

Mercè Jané Bidó (El Garrofer). És llicenciada en Biologia per la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) des del 2006 i Màster en Medi Ambient (MMA) de la Universitat de Girona (UdG). Ha desenvolupat la seva tasca professional en els àmbits de la comunicació i l’educació ambiental. Té la seva pròpia consultoria ambiental: El Garrofer, a través de la qual desenvolupa projectes d’educació i comunicació ambiental i crea activitats de turisme sostenible lligades a l’enoturisme i al paisatge. Forma part del Grup Ecologista del Vendrell i Baix Penedès (GEVEN), la Societat Catalana d’Educació Ambiental (SCEA) i ha estat membre fundadora del Grup de consum ecològic Les Garrofes del Vendrell.

 

Qui col·labora?

Cristina Planellas Saraswati kaur (Happy Yoga Girona). És diplomada en Ciències Empresarials i Tècnica Superior en Prevenció Riscos Laborals. És professora de Ioga acreditada segons el BOE i formada en Kundalini Ioga per Hargobind Singh Khalsa, titulada per KRI, AEKY, European Yoga Alliance i FEMALT, Ioga per l’ embaràs i criança, Ioga per a nens i família i Unnata Ioga aeri. És Moon Mother formada per Miranda Gray i com a acompanyadora de dones per Sophia Style en “Viaje de la Mujer Cíclica”. L’any 2006 porta el moviment Happyyoga a Girona i des de llavors dóna classes, dirigeix i coordina totes les activitats del centre. Professora i coordinadora a Girona de la Formació de Professors de Kundalini Ioga de l’Associació Internacional Prem.

Josep Corney Giró. És cuiner i propietari del restaurant l’Escalenc. És mestre de reiki Usui tibetà, ha fet una master-class de sanació amb bols tibetans amb Peter Hess, varis retirs de meditació vipassana, practica ioga habitualment i és facilitador de sessions de bols tibetans i de quars, així com de banys de gongs. Li interessa el budisme tibetà, i és casat i amb dos fills.

Sebi Martínez Romero (Mandala Kitchen). Actual propiètaria de Mandala Kitchen, cuina i gestiona el negoci. Nouvinguda al món de l´elaboració vegetal, vegana i vegetariana. Autodidacta, li encanta experimentar amb noves receptes, sempre intentant que siguin el màxim de saludables i respectuoses amb el medi ambient i, sobretot, cuinant amb el cor. El seu currículum laboral sempre ha estat lligat al món de l’alimentació. Feliç de la vida!

Naturaki (Naturaki). Naturaki està format per un equip de persones dedicades a gestionar cases rurals i amb encant a la província de Girona i la Costa Brava. Amb passió, esforç i energia, el seu objectiu és professionalitzar la gestió d’allotjaments vacacionals incorporant quatre elements clau: tecnologia, màrqueting, la millor atenció al client i la millor atenció als propietaris. Al mateix temps, treballen incansablement per oferir un conjunt de cases amb una relació qualitat-preu excel·lent, una decoració cuidada i un manteniment constant. De fet, la seva meta és “fer de la nostra estada una experiència inoblidable”.

 

 

 

On farem Natura i Tu?

Can Besa és una preciosa masia situada als afores del poble de Vilajuïga, en un entorn privilegiat entre el Paratge Natural de l’Albera i el Parc Natural del Cap de Creus.

 

 

Aquesta masia ha estat restaurada i recentment decorada amb molt d’encant. Consta de 4 habitacions i 3 banys. Cada habitació disposa d’un llit de matrimoni i llit individual. A la primera planta hi ha la cuina totalment equipada i el menjador, que a través d’una gran obertura queden comunicats amb la zona de terrassa i barbacoa. Al segon pis hi trobem un ampli saló/sala d’estar amb sofàs i llar de foc.

L’exterior consta d’un jardí amb piscina i una terrassa a peu de cuina amb barbacoa. Al jardí hi ha petits raconets amb taules i cadires per a gaudir de la calma i la tranquil·litat que es respira a peu d’aquests dos parcs naturals de l’Albera i Cap de Creus.

La casa es troba a 40 min de Girona i 10 min de Figueres. Si necessites que et vinguem a buscar a l’estació de tren ens ho pots demanar!

Què farem al Natura i Tu?

Descansar, menjar sa, desconnectar, caminar, llevar-nos ben d’hora per veure la sortida de sol, estar en silenci, assistir a un bany sonor de gongs, meditar, fer una classe de ioga, llegir i compartir, dormir, reposar, escoltar-nos,…

Et farem arribar el programa de seguida que formalitzis la teva inscripció, o si necessites veure’l per acabar-te de convèncer.

Serem un grup petit, de màxim 12 persones.

Quin preu té Natura i Tu?

El preu total de Natura i Tu és de 195€ (100€ corresponents a l’allotjament, manutenció, material i assegurances, 95€ destinats a les activitats).

Inclou:

  • Totes les activitats
  • Dinar, sopar i allotjament de dissabte
  • Esmorzar i dinar de diumenge
  • La taxa turística obligatòria (0,5€ per persona i dia).
  • Assegurança d’accidents obligatòria (2€ per persona)

Si ho prefereixes, pots venir divendres a dormir per només 25€ més (inclou l’esmorzar de dissabte, no inclou el sopar de divendres).

Hi haurà un únic menú per a tothom, vegetarià i ecològic. Si algú té alguna intolerància o al·lèrgia, cal que ho avisi amb antel·lació. L’allotjament es farà en habitacions de màxim 3 persones. La preferència es farà per ordre d’inscripció.

Com inscriure’s al Natura i Tu?

Passant per l’Ecològica l’Escala (Camí Ample, 3, de l’Escala), trucant-hi (972 77 16 31), o bé enviant un correu electrònic a baldriga.creativa@gmail.com

També pots omplir directament aquest formulari, on trobaràs les condicions per formalitzar la teva inscripció.

 

TANQUEM INSCRIPCIONS EL 25 DE NOVEMBRE!

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s